重要声明
以下内容仅供健康科普参考，不能替代专业医疗诊断和治疗。如有身体不适，请及时就医并遵医嘱。
全部
寄生虫/原虫
病毒感染
细菌感染
毒素/中毒
动物伤害
其他
阿米巴食脑虫
福氏耐格里阿米巴原虫 Naegleria fowleri
病原体
Naegleria fowleri，单细胞原生动物
传播途径
温暖淡水通过鼻腔进入大脑（不是喝下去）
潜伏期
1-9天
高发季节/地区
夏季，25-46°C温水湖泊/河流
症状
早期
- 类似脑膜炎：头痛、发热、呕吐、颈部僵硬
中期
- 意识模糊、嗅觉丧失、癫痫发作
晚期
- 昏迷，多在出现症状后5天内死亡
预防措施
- 温水游泳时佩戴鼻夹，避免水进入鼻腔
- 洗鼻使用纯净水或煮沸后冷却的水
- 避免在温暖不流动的淡水中游泳或潜水
常见误区
误区一：喝生水会感染 —— 不会。阿米巴食脑虫只能通过鼻腔进入大脑，饮用被污染的水不会感染。
误区二：人传人 —— 不会在人与人之间传播。
误区三：海水里有 —— 海水中不存在该原虫。
误区二：人传人 —— 不会在人与人之间传播。
误区三：海水里有 —— 海水中不存在该原虫。
疟疾
Malaria / 疟原虫 Plasmodium
病原体
疟原虫（Plasmodium），按蚊传播
传播途径
受感染的雌性按蚊叮咬
潜伏期
7-30天
高发地区
非洲、东南亚、中国云南/海南
症状
- 周期性寒战 → 高热 → 出汗（隔日或三日发作）
- 贫血、脾肿大
- 恶性疟疾可导致昏迷、肾衰竭、多器官衰竭
致死率
恶性疟疾不及时治疗可达 10-50%，是全球致死人数最多的寄生虫病之一。
预防措施
- 防蚊叮咬：使用蚊帐、驱蚊剂、穿长袖衣物
- 赴疫区前服用预防药物（如青蒿素类）
- 清除积水，减少蚊虫孳生地
治疗
- 抗疟药物治疗（青蒿素联合疗法 ACT）
- 重症需住院静脉给药
血吸虫病
Schistosomiasis / 血吸虫
病原体
血吸虫，接触疫水感染
传播途径
皮肤接触含有血吸虫尾蚴的水体
高发地区
中国南方水乡、长江流域
高危人群
农民、渔民、水上作业人员
症状
急性期
- 发热、皮疹（尾蚴性皮炎）、腹泻、咳嗽
慢性期
- 肝脾肿大、腹水、门脉高压
- 严重者可导致消化道出血、肝性脑病
预防措施
- 避免接触不明水体，不在疫水中游泳或洗衣
- 必须接触疫水时穿防护服（如胶鞋、防水裤）
- 疫区居民定期体检、接受吡喹酮治疗
包虫病（棘球蚴病）
Echinococcosis / 细粒棘球绦虫幼虫
病原体
细粒棘球绦虫的幼虫（棘球蚴）
传播途径
接触感染犬只粪便、食用被污染的食物和水
高发地区
牧区（新疆、青海、内蒙古、西藏）
高危人群
牧民、养犬者、屠宰从业人员
症状
- 肝脏寄生最常见：肝区不适、腹胀、黄疸
- 可寄生肺、脑、骨骼等器官，出现相应症状
- 囊肿破裂可引起严重过敏反应（过敏性休克）
预防措施
- 注意个人卫生，饭前便后洗手
- 不喝生水，食物清洗干净
- 定期给犬驱虫，避免与流浪犬密切接触
- 牧区居民定期体检筛查
广州管圆线虫病
Angiostrongyliasis / 广州管圆线虫
病原体
广州管圆线虫
传播途径
生食或半生食含有幼虫的螺类（福寿螺）、蛙、虾、蟹
高发地区
南方地区，与食用福寿螺有关
高危人群
喜食生螺、生鱼片的人群
症状
- 剧烈头痛、颈部僵硬
- 恶心、呕吐（嗜酸性脑膜炎表现）
- 可有发热、视觉障碍、面部麻痹
预防措施
- 不生食螺类、水产，彻底煮熟后再食用
- 生熟砧板分开使用
- 不食用来源不明的淡水螺类
弓形虫病
Toxoplasmosis / 刚地弓形虫
病原体
刚地弓形虫
传播途径
接触猫粪便、食用未煮熟的肉类、母婴传播
高危人群
孕妇、免疫力低下者、养猫家庭
高危人群
爱吃半熟肉的人群
症状
- 健康人通常无症状或仅有轻微淋巴结肿大
- 免疫力低下者：脑炎、心肌炎、肺炎，可致命
- 孕妇感染可致胎儿畸形、流产、死胎
预防措施
- 孕妇避免清理猫砂，如必须则戴手套
- 肉类彻底煮熟（中心温度达66°C以上）
- 蔬菜水果充分清洗
- 备孕前做弓形虫筛查
常见误区
误区：养猫就一定会感染弓形虫 —— 只有首次感染的猫在排虫期（约1-2周）粪便中才含有卵囊。室内喂养、不吃生肉的猫感染风险极低。定期体检和科学喂养即可安全养猫。
狂犬病
Rabies / 恐水症
病原体
狂犬病病毒（RNA病毒）
传播途径
被感染动物（狗、猫、蝙蝠等）咬伤、抓伤或舔舐破损皮肤/黏膜
潜伏期
通常1-3个月，最短几天，最长数年
高危人群
兽医、动物饲养者、野外工作者、儿童
症状
前驱期
- 发热、头痛、伤口周围感觉异常（刺痛、灼热）
兴奋期
- 恐水、怕风、吞咽困难、狂躁不安
- 听到水声或看到水即出现咽喉肌肉痉挛
麻痹期
- 肌肉麻痹、昏迷、呼吸循环衰竭死亡
致死率
一旦出现症状，几乎 100% 死亡。全球每年约5.9万人死于狂犬病。
急救/治疗
- 被动物咬伤后立即用肥皂水和流动清水冲洗伤口 15 分钟
- 尽快（24小时内）接种狂犬疫苗
- 严重咬伤（出血、多处伤口）需注射狂犬病免疫球蛋白
- 伤口不宜缝合或包扎
常见误区
误区一：被咬后观察动物10天再决定 —— 错误！应立即就医接种疫苗，观察期间可能已经发病。
误区二：只有狗才会传播 —— 猫、蝙蝠、狐狸、浣熊等均可传播，蝙蝠是许多国家的主要传播源。
误区三：被咬后不出血就不用管 —— 任何皮肤破损（包括抓痕）都有感染风险。
误区二：只有狗才会传播 —— 猫、蝙蝠、狐狸、浣熊等均可传播，蝙蝠是许多国家的主要传播源。
误区三：被咬后不出血就不用管 —— 任何皮肤破损（包括抓痕）都有感染风险。
破伤风
Tetanus / 破伤风梭菌
病原体
破伤风梭菌（厌氧菌），产生破伤风痉挛毒素
传播途径
伤口被含有芽孢的土壤/灰尘/粪便污染，尤其是深而窄的刺伤
潜伏期
3-21天，通常7天
高危场景
深刺伤、烧伤、动物咬伤、旧钉子扎伤
症状
- 牙关紧闭（张嘴困难）
- 苦笑面容（面部肌肉痉挛）
- 全身肌肉痉挛（角弓反张：身体向后弯曲成弓形）
- 吞咽困难、呼吸肌痉挛可致窒息
预防措施
- 受伤后及时清创消毒
- 接种破伤风疫苗/类毒素（儿童免疫规划必种）
- 深部伤口、污染伤口注射破伤风抗毒素（TAT）或破伤风免疫球蛋白（TIG）
常见误区
误区一：小伤口不需要打 —— 任何被土壤、灰尘污染的伤口都有感染风险。
误区二：只有锈钉子才会感染 —— 任何深而窄的伤口（包括玻璃、木刺）都可能感染，关键是有无厌氧环境。
误区二：只有锈钉子才会感染 —— 任何深而窄的伤口（包括玻璃、木刺）都可能感染，关键是有无厌氧环境。
流行性出血热（肾综合征出血热）
HFRS / 汉坦病毒
病原体
汉坦病毒
传播途径
接触感染鼠类的排泄物/分泌物、被鼠类咬伤、食用被污染的食物
高发季节
秋冬季
高发地区
农村地区
症状（五期经过）
- 发热期：高热、"三痛"（头痛、腰痛、眼眶痛）、"三红"（面、颈、胸潮红）
- 低血压期：血压下降、休克
- 少尿期：尿量显著减少、肾功能损害
- 多尿期：尿量增多（肾功能恢复期）
- 恢复期：症状逐渐消失
预防措施
- 防鼠灭鼠，保持居住环境清洁
- 注意食品卫生，食物加盖保存
- 野外作业做好个人防护
登革热
Dengue Fever / "断骨热"
病原体
登革病毒，伊蚊传播
传播途径
白纹伊蚊/埃及伊蚊叮咬
高发地区
广东、广西、海南、东南亚
高发季节
夏秋季
症状
- 突发高热（可达40°C）
- 剧烈头痛、肌肉关节痛（"断骨热"）
- 皮疹（发病后3-5天出现）
- 出血倾向（牙龈出血、皮下出血）
重症警告
登革出血热/登革休克综合征：持续腹痛、呕吐、出血、休克，可致死。出现上述症状需立即就医。
预防措施
- 防蚊灭蚊：使用蚊帐、驱蚊剂、穿长袖衣物
- 清除积水（花盆托盘、废弃容器等），消除蚊虫孳生地
- 白天也要注意防蚊（伊蚊白天活动）
乙型脑炎（日本脑炎）
Japanese Encephalitis / 乙脑病毒
病原体
乙脑病毒，三带喙库蚊传播
传播途径
蚊虫叮咬（猪是主要宿主和扩增宿主）
高发季节
夏秋季
高危人群
农村地区儿童（10岁以下多见）
症状
- 高热、头痛、呕吐
- 意识障碍、抽搐、昏迷
- 呼吸衰竭（主要死因）
- 幸存者常留后遗症（智力障碍、肢体瘫痪、癫痫）
预防措施
- 接种疫苗（儿童免疫规划必种，共2针）
- 防蚊灭蚊
- 农村地区做好猪舍管理
手足口病
HFMD / EV71、CoxA16等肠道病毒
病原体
EV71、CoxA16等肠道病毒
传播途径
粪-口途径、呼吸道飞沫、接触患者分泌物
高发季节
春夏季节
高危人群
5岁以下儿童，托幼机构易聚集发病
症状
- 手、足、口腔出现疱疹/溃疡
- 发热（多为低-中度热）
- 可伴有咳嗽、流涕、食欲不振
重症警告
EV71型可引起脑炎、急性肺水肿、循环障碍。如出现持续高热不退、频繁呕吐、肢体抖动、嗜睡，需立即就医。
预防措施
- 勤洗手，尤其是饭前便后
- 避免接触患者及其物品
- 注意饮食卫生，食物煮熟
- 托幼机构做好晨检和消毒
- 可接种EV71灭活疫苗
流行性脑脊髓膜炎（流脑）
Meningococcal Meningitis / 脑膜炎奈瑟菌
病原体
脑膜炎奈瑟菌
传播途径
呼吸道飞沫传播
高发季节
冬春季
高发场所
学校、军营等密集场所
症状
- 突发高热、剧烈头痛
- 喷射性呕吐（不受控制的剧烈呕吐）
- 颈部僵硬（颈项强直）
- 皮肤出现出血点/瘀斑（特征性表现）
预防措施
- 接种疫苗（流脑疫苗，儿童免疫规划必种）
- 保持室内通风
- 流行期避免去人群密集场所
- 密切接触者可预防性服药
艾滋病（HIV/AIDS）
Acquired Immunodeficiency Syndrome
病原体
人类免疫缺陷病毒（HIV）
传播途径
性传播、血液传播、母婴传播
不会传播
握手、拥抱、共餐、蚊虫叮咬、共用马桶
高危人群
多性伴侣者、注射吸毒者、不安全输血者
症状
急性期
- 类似流感：发热、咽痛、淋巴结肿大、皮疹（2-4周后出现）
潜伏期
- 数年无症状，但病毒持续破坏免疫系统
发病期（AIDS）
- 免疫力崩溃，各种机会性感染（肺炎、结核等）
- 恶性肿瘤（如卡波西肉瘤）
- 体重骤降、持续腹泻
预防措施
- 安全性行为：正确使用安全套
- 不共用针具、注射器
- 暴露后72小时内服用阻断药（PEP）可有效预防感染
- 孕妇感染者接受抗病毒治疗可预防母婴传播
常见误区
误区一：蚊虫叮咬会传播 —— 不会。HIV不能在蚊虫体内存活。
误区二：日常接触会传播 —— 不会。握手、拥抱、共餐、共用马桶均不会传播。
误区三：感染了就等于死亡 —— 现代抗病毒治疗（ART）可有效控制病毒，感染者寿命接近正常人。
误区二：日常接触会传播 —— 不会。握手、拥抱、共餐、共用马桶均不会传播。
误区三：感染了就等于死亡 —— 现代抗病毒治疗（ART）可有效控制病毒，感染者寿命接近正常人。
霍乱
Cholera / 霍乱弧菌
病原体
霍乱弧菌
传播途径
被污染的水和食物
高发地区
卫生条件差的地区、洪涝灾害后
潜伏期
数小时至5天
症状
- 剧烈腹泻（米泔水样便，无腹痛）
- 呕吐
- 迅速脱水、电解质紊乱
- 严重者可因低血容量休克、肾衰竭死亡
致死率
未治疗可达 30-50%，及时补液治疗可降至 1% 以下。
治疗
- 关键是及时补液（口服补液盐 ORS 或静脉补液）
- 抗生素辅助治疗（缩短病程、减少排菌）
预防措施
- 饮用安全水（煮沸或瓶装水）
- 食物彻底煮熟，不吃生冷食物
- 注意饮食卫生，饭前便后洗手
- 洪涝灾害后特别注意饮水安全
结核病（TB）
Tuberculosis / 结核分枝杆菌
病原体
结核分枝杆菌
传播途径
呼吸道飞沫传播
高危人群
免疫力低下者、密切接触者、糖尿病患者
潜伏期
感染后可潜伏数周至数年
症状
- 长期咳嗽（>2周），咳痰或咯血
- 午后低热、夜间盗汗
- 体重下降、食欲减退、乏力
- 可累及肺外器官（淋巴结、骨骼、泌尿系统等）
预防措施
- BCG疫苗接种（出生时接种）
- 保持良好通风，避免在密闭空间长时间停留
- 增强免疫力，规律作息
- 密切接触者定期筛查
治疗
- 规范抗结核治疗（6个月标准方案：异烟肼+利福平+吡嗪酰胺+乙胺丁醇）
- 必须坚持全程规律用药，不可自行停药
钩端螺旋体病
Leptospirosis / 钩端螺旋体
病原体
钩端螺旋体
传播途径
接触被感染动物尿液污染的水体（稻田、池塘）
高发季节
夏秋季
高危人群
农民、洪涝灾害后接触疫水者
症状
- 高热、头痛、全身酸痛
- 腓肠肌（小腿肚）压痛明显（特征性表现）
- 眼结膜充血
- 重症可出现黄疸、出血、肾功能衰竭
预防措施
- 接触水体时穿防护用品（胶鞋、手套）
- 避免接触不明水体
- 洪涝灾害后做好环境消毒
- 疫区可接种疫苗
布鲁氏菌病（布病）
Brucellosis / 布鲁氏菌
病原体
布鲁氏菌
传播途径
接触感染动物（羊、牛、猪）、饮用未经消毒的生奶
高发地区
牧区
高危人群
牧民、屠宰/兽医从业人员
症状
- 长期反复发热（波浪热：发热与体温正常交替出现）
- 多汗（尤其夜间盗汗）
- 关节疼痛（脊柱、大关节最常见）
- 乏力、食欲不振
预防措施
- 不喝生奶，奶制品需经巴氏消毒
- 接触牲畜时做好个人防护（手套、口罩）
- 肉类彻底煮熟
- 牲畜定期检疫和疫苗接种
肉毒杆菌中毒
Botulism / 肉毒毒素
病原体
肉毒杆菌产生的肉毒毒素（最强生物毒素之一）
传播途径
食用被污染的罐头食品、自制发酵食品、蜂蜜（婴儿）
高危人群
自制罐头/发酵食品者、1岁以下婴儿
潜伏期
12-36小时
症状
- 视力模糊、复视（看东西重影）
- 吞咽困难、口干
- 肌肉无力（从上到下发展：眼肌→咽肌→呼吸肌）
- 严重者呼吸衰竭
预防措施
- 罐头食品食用前充分加热（100°C以上10分钟）
- 自制罐头严格遵循灭菌规范
- 不给1岁以下婴儿喂蜂蜜（婴儿肠道菌群未建立，无法抑制芽孢）
- 罐头如有鼓包、漏气，切勿食用
河豚毒素中毒
Tetrodotoxin Poisoning
毒素
河豚毒素（tetrodotoxin），毒性为氰化钠的1000倍以上
传播途径
食用河豚
潜伏期
10分钟-3小时
特点
高温烹饪不能破坏河豚毒素
症状
- 口唇、舌头麻木
- 四肢麻木、行走困难
- 呼吸困难、呼吸衰竭
- 意识障碍直至死亡
预防措施
- 不食用未经专业处理的河豚
- 不购买来源不明的河豚制品
- 河豚加工必须由持证专业人员操作
毒蘑菇中毒
Mushroom Poisoning
毒素
多种（鹅膏毒肽、毒蝇碱、光盖伞素等）
传播途径
误食野生毒蘑菇
高发季节
夏秋季雨后
高危人群
采食野生蘑菇的人群
症状（因种类而异）
- 胃肠型：恶心、呕吐、腹泻（最常见）
- 肝肾损害型：潜伏期长（6-24小时），可致肝肾衰竭（致死率最高）
- 神经精神型：幻觉、精神错乱
- 溶血型：溶血性贫血
预防措施
- 不采食不认识的野生蘑菇
- 不轻信民间鉴别方法
- 到正规市场购买食用菌
常见误区
误区一：颜色鲜艳的才有毒 —— 错！很多剧毒蘑菇（如致命鹅膏）外观非常普通，呈白色或灰色。
误区二：银针试毒能鉴别 —— 错！银针与蘑菇毒素不发生反应。
误区三：虫子吃过的就安全 —— 错！虫子能吃的蘑菇人未必能吃。
误区二：银针试毒能鉴别 —— 错！银针与蘑菇毒素不发生反应。
误区三：虫子吃过的就安全 —— 错！虫子能吃的蘑菇人未必能吃。
一氧化碳中毒
CO Poisoning / 煤气中毒
毒素
一氧化碳（CO），无色无味气体
来源
不完全燃烧产生（煤气、炭火、汽车尾气、燃气热水器）
高发季节
冬季取暖
高危场景
密闭空间洗车、密闭房间烧炭取暖
症状
轻度
- 头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力
中度
- 意识模糊、走路不稳、皮肤黏膜呈樱桃红色
重度
- 昏迷、抽搐、呼吸衰竭、死亡
急救
- 立即打开门窗通风
- 关闭气源，将患者移至空气新鲜处
- 拨打120，尽快送医进行高压氧治疗
- 不要在室内使用明火或电器开关（可能引发爆炸）
预防措施
- 保持室内通风，尤其是使用燃气设备时
- 安装CO报警器
- 不在密闭空间使用炭火、燃气热水器
- 不在密闭车库中启动发动机
毒蛇咬伤
Snake Bite
常见毒蛇
眼镜蛇、银环蛇、五步蛇、竹叶青、蝮蛇等
高发季节
夏秋季（4-10月）
高危人群
野外工作者、农民、徒步者
高发地区
南方山区、农村、林区
症状
- 神经毒素（银环蛇、眼镜蛇）：肌肉麻痹、呼吸困难、眼睑下垂
- 血液毒素（五步蛇、竹叶青）：伤口出血、肿胀、组织坏死
- 混合毒素（蝮蛇）：兼具上述两种症状
急救方法
- 保持冷静，避免剧烈运动加速毒素扩散
- 记住蛇的样子（拍照或描述），便于医生选择抗蛇毒血清
- 伤口近心端绑扎（不要太紧，能插入一指为宜）
- 尽快送医注射抗蛇毒血清（唯一特效治疗方法）
常见误区
误区一：切开伤口吸出毒液 —— 无效且危险，可能造成感染和组织损伤。
误区二：用酒精消毒伤口 —— 酒精不能中和蛇毒，反而加速血管扩张促进毒素吸收。
误区三：用嘴吸出毒液 —— 毒液可通过口腔黏膜吸收，施救者也会中毒。
误区二：用酒精消毒伤口 —— 酒精不能中和蛇毒，反而加速血管扩张促进毒素吸收。
误区三：用嘴吸出毒液 —— 毒液可通过口腔黏膜吸收，施救者也会中毒。
蜱虫叮咬
Tick Bite
危险
可传播莱姆病、森林脑炎、发热伴血小板减少综合征（SFTS）
高发季节
春夏季（4-9月）
高危人群
野外活动者、露营者、林区工作者
高发地区
林区、草地、灌木丛
症状
- 叮咬处出现红圈（莱姆病特征：游走性红斑）
- 发热、头痛、肌肉酸痛
- 乏力、关节疼痛
- SFTS可导致血小板减少、多器官衰竭
正确处理方法
- 用尖头镊子贴近皮肤夹住蜱虫头部，缓慢垂直拔出
- 拔出后用碘伏或酒精消毒伤口
- 观察数周，如出现发热、皮疹等症状立即就医
- 不要丢弃蜱虫，可装入密封袋送检
常见误区
误区一：用烟头烫蜱虫 —— 会使蜱虫分泌更多唾液，增加感染风险。
误区二：用手直接拔 —— 可能把蜱虫头部留在皮肤里，引发感染。
误区三：涂凡士林闷死蜱虫 —— 效果差，蜱虫可存活数天。
误区二：用手直接拔 —— 可能把蜱虫头部留在皮肤里，引发感染。
误区三：涂凡士林闷死蜱虫 —— 效果差，蜱虫可存活数天。
预防措施
- 野外活动穿长袖长裤，裤脚扎入袜子
- 使用含避蚊胺（DEET）的驱虫剂
- 活动后检查身体（尤其头皮、腋下、腰部、腹股沟）
- 宠物定期使用驱蜱药物
狗/猫抓咬伤
Cat/Dog Bite & Scratch
危险
狂犬病、猫抓病（巴尔通体）、破伤风、细菌感染
高危人群
宠物主人、儿童、流浪动物接触者
正确处理方法
- 立即用肥皂水和流动清水冲洗伤口 15 分钟
- 碘伏或酒精消毒伤口
- 24小时内前往医院/疾控中心接种狂犬疫苗
- 严重咬伤需注射狂犬病免疫球蛋白
- 根据伤口情况决定是否注射破伤风抗毒素
常见误区
误区一：家养宠物不需要打疫苗 —— 家养宠物也可能接触野生动物而感染，同样需要接种疫苗。
误区二：被咬后观察动物10天再决定 —— 错误！应立即就医接种疫苗。观察期间人可能已经发病。
误区三：猫抓一下没事 —— 猫抓可传播猫抓病（巴尔通体感染），可导致淋巴结肿大、发热。
误区二：被咬后观察动物10天再决定 —— 错误！应立即就医接种疫苗。观察期间人可能已经发病。
误区三：猫抓一下没事 —— 猫抓可传播猫抓病（巴尔通体感染），可导致淋巴结肿大、发热。
气胸（自发性气胸）
Pneumothorax
病因
肺泡破裂导致气体进入胸膜腔
高危人群
瘦高体型的年轻男性、吸烟者
诱发因素
剧烈运动、咳嗽、提重物、气压变化
症状
- 突发单侧胸痛（针刺样或刀割样）
- 呼吸困难（程度与气胸量有关）
- 胸闷、气促
- 张力性气胸可危及生命
处理
- 小量气胸可自行吸收，卧床休息观察
- 中大量气胸需胸腔闭式引流
- 反复发作可考虑胸腔镜手术
- 出现严重呼吸困难立即就医
深静脉血栓（DVT）/ 肺栓塞
Deep Vein Thrombosis / Pulmonary Embolism
病因
长时间不动（久坐、长途飞行、手术后）导致血液淤滞形成血栓
高危人群
长途旅行者、术后患者、久坐办公者、孕产妇、肥胖者
症状
- DVT：单侧下肢肿胀疼痛（小腿或大腿）
- 肺栓塞：突发胸痛、呼吸困难、咯血
- 大面积肺栓塞可导致休克、猝死
危险警告
肺栓塞是"隐形杀手"，大面积肺栓塞可在数分钟内致死。如长途飞行后出现突发胸痛和呼吸困难，立即拨打120。
预防措施
- 长途旅行时每小时活动下肢（踝泵运动：上下活动脚踝）
- 多喝水，避免脱水导致血液黏稠
- 术后尽早下床活动
- 久坐办公者定时起身走动
- 高危人群可穿弹力袜